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Attaques de panique, peur de les voir revenir, évitement des transports, des magasins ou de l’éloignement du domicile.
L’accompagnement repose sur la TCC, que la Haute Autorité de santé présente comme la psychothérapie de choix du trouble panique : comprendre les crises, puis reprendre progressivement les situations évitées. La visio permet de commencer même lorsque sortir est devenu difficile.
Après une première attaque de panique, consultez d’abord un médecin pour écarter une cause physique.
Commencer un accompagnement
Séances en visio de 45 min, 65 €. Réservez un créneau en ligne ou par téléphone au 06 27 94 54 77.