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Pensées envahissantes, vérifications, lavages ou rituels difficiles à arrêter : les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) font partie des troubles anxieux que j’accompagne.
L’accompagnement repose sur la TCC, en particulier l’exposition avec prévention de la réponse : affronter progressivement ce qui déclenche l’angoisse, sans recourir aux rituels.
Si un médecin vous suit ou vous prescrit des médicaments, l’accompagnement se fait en complément de ce suivi.
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Séances en visio de 45 min, 65 €. Réservez un créneau en ligne ou par téléphone au 06 27 94 54 77.